Vous avez le sentiment d’être soumis au stress et ne savez pas vraiment si vous êtes un.e stressé.e « normal.e » ou « pathologique ». Dans cet article, vous trouverez tous les éléments pour vous repérer. Stress conscient et stress inconscient Le stress est une réaction naturelle, et, ce que l’on appelle « la réaction …
A découvrir dans « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse » Le livre « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression, sans médicaments ni psychanalyse » porte bien son nom. Il présente, avec simplicité et sérieux, différentes méthodes permettant de s’émanciper des effets négatifs du stress et, plus largement, …
Alors que le confinement se prolonge et que les médias annoncent en permanence le nombre, toujours croissant, des victimes du COVID-19 dans notre pays et dans le monde entier, il est tout à fait envisageable que votre moral commence à en prendre un sacré coup dans les gencives. Si vous …
Mardi 17 mars 2020 à 12:00, la France entre officiellement en guerre contre le coronavirus pour une période de 15 jours minimum. Dans ce combat qui s’engage avec un ennemi invisible et contre lequel nous ne disposons à ce jour ni d’un vaccin, ni d’antiviraux efficaces, la seule arme en …
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Bienvenue à vous dans l’épisode 1 de LOST IN EVOLUTION ! ATTENTION, il pourrait changer votre quotidien ! Ne le lisez surtout pas ! Pour commencer cet article, je souhaiterais vous mettre à contribution. Vous êtes partant ? OK, alors c’est parti… Prenez une feuille de papier et faîtes-y …
Attention cet article pourrait changer votre quotidien ! Ne le lisez surtout pas ! Vous qui entrez ici, prenez garde ! Il me faut vous avertir que si vous osez franchir le cap de cette phrase, vous vous engagez dans un voyage duquel nul ne saurait revenir indemne. Ce …
Attention cette vidéo pourrait changer votre quotidien ! Ne la regardez pas ! Bienvenue à vous qui entrez sur cette page… Si, comme je le pressens, vous voulez tout savoir de l’art de la sieste vous êtes au bon endroit ! Pour découvrir les fantastiques pouvoirs de la …
Attention cet article pourrait changer votre quotidien ! Ne le lisez surtout pas ! Si vous interrogez des personnes sur ce qu’elles pensent de la qualité de leur sommeil, vous obtiendrez des avis majoritairement positif. C’est en tous cas ce qui ressort d’enquêtes et d’études menées sur le sujet en …
Attention cet article pourrait changer votre quotidien ! Ne le lisez surtout pas ! Oyez, oyez gentes dames et beaux damoiseaux ! Vous qui vous lancer dans la lecture des quelques lignes qui suivent. Lignes qui, j’ose l’espérer, ne seront pas soporifiques. Vous dont le titre de cet article a …
