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Les conseils d'un psy pour être heureux

C’est quoi ce blog ?

Le blog “Des sciences pour changer de vie” apporte modestement des réponses à 2 questions :

  1. Comment atteindre et conserver la santé ?
  2. Comme être heureux au quotidien ?

Il vous propose, aussi et surtout, des applications concrètes pour améliorer votre vie en général.

Qui est son auteur ?

Je m’appelle Grégory BESNARD et j’exerce le métier de psychologue… nul n’est parfait, qu’est ce que vous voulez !

Si vous voulez en savoir plus sur mon histoire, je vous invite à suivre CE LIEN

Un défi un peu fou…

En octobre 2018, je me suis lancé un défi : 52 semaines pour vous présenter 52 concepts scientifiques permettant d’améliorer votre bonheur. Pour en savoir plus, vous êtes libres d’aller consulter CET ARTICLE.

Accédez maintenant au bonheur scientifiquement prouvé !

Si vous êtes du genre à aller dans le vif du sujet directement, je vous invite à aller lire mes articles et podcasts les plus populaires :

Je vous souhaite une bonne transformation en compagnie des sciences

Grégory
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